Każdy, kto regularnie chodzi na basen, wie, jak ważne jest podsiadanie odpowiedniego sprzętu, który umożliwi nam komfort pływania. Do takiego sprzętu zaliczyć można okulary pływackie. Ich zadaniem jest ochrona naszych oczu przed szkodliwym wpływem chlorowanej wody, ale także poprawa widoczności podczas nurkowania. Dostępnych jest wiele modeli, [...]
[...] roku takiego zap*****lania pare kg powinno wpaść. Szczególnie ważne to jest dla "hardgainerów" (którzy też często potrzebują większej objętości treningowej). Bo wiadomo, że jak się ma gen, to będzie szło, nawet jeśli się nie będzie tego robiło podręcznikowo. Mało to osób chodzących na siłownie nie ma efektów, a są zdrowi. Jak przez rok nic nie [...]
Tak. Wcześniej patrzyłem na brzuch, ale również postanowiłem sprawdzić jak sytuacja ma się na całej klatce. No i długo nie musiałem patrzać jak znalazłem dziwną zależność między szerokością okolic miednicy (tam gdzie mój brzuch jest najgrubszy) a reszta klatki piersiowej. Nie wiem czy te "zgrubienia" na bokach to tłuszcz czy przyczynę szukać w [...]
[...] moimi Nike'mi dostalem komplet 3 noskow tak ze mozna dopasowac sobie do indywidualnych wymagan. Ale to nie jest problem kolegi "skoczka" bo on pisze ze w wodzie jest oki. to jest problem skoku. Bylo to dokladnie opisane przez Frln. Eprom, odsylam do wyszukiwarki, bo moj "niegietki" jezyk tego tak zgrabnie jak jej nie wypowie.
A gdybyś Ty szedł z pięcioma kumplami średniej budowy, tj. po 70-80 kg to bałbyś sie jednego wielkoluda?? Ja bym sie wtedy nie bał. I znam kilka osób które jak to określiłeś chcą się sprawdzić i lubią od czasu do czasu natrzaskać jakiemuś pakerowi. Wśród moich znajomych częściej z podbitymi oczami chodzą właśnie ci przypakowani i to właśnie [...]
[...] wtłaczamy koks do mięśnia. " czyli mam igłę np w pośladku, mam odciągnąć 0,5cm tłoczku i jeśli nic nie będzie lub będzie ta biała substancja to mam wyjąć igłę wycisnąć znowu i znowu wbić w to samo miejsce? Czy jak nic nie będzie to po prostu bez wyjmowani mam wbić już w mięsień? Pytam się bo nie jestem już pewny, a czytam to z 10 raz
Zadziwia mnie to że podchodzisz neutralnie do metody która jak sam powiedziałeś może być nieskuteczna i nie ma dowodów na to że działa. Jest spora ilość metod których skuteczność jest potwierdzona. Powiem tak... jeśli ta metoda będzie stanowić pocieszenie dla umierających na raka którzy nie mają już żadnej szansy to najwyżej ucierpi zasobność [...]
[...] ciemno, czasami włączą światło. Jeszcze jedna uwaga - w każdych testowanych Speedo filtr UV jest tylko w środkowej części szkiełek. Pozostałe części przepuszczają światło jak leci. Przecież to może rozpraszać podczas pływania i psuć wzrok! Jednak przydałby się trochę szerszy nosek, bo okulary wrzynają się w nos. Obudowa wrzyna się w nos. Kiedy [...]
[...] podpórek jeśli bd zbyt łatwe, gdy osiągniesz 15p, to na poziomie III E3 bez podpórek) Te 3 ćw są wg tabelek w II tomie. Resztę ćw sam sobie dopasujesz, nie ma co do tego jakichś wskazówek. Np w A2 możesz zwiększyć wys podpórki pod nogi ze 100cm na 110cm. e: nie wiem, czy nie powinieneś się na nowo sprawdzić, po tak długiej przerwie (test [...]
No to witam, jestem nowy na forum. Na siłowni raczej też. Postanowiłem dodać swoje zdjęcie, żebyście mi powiedzieli co jest dobrze, co źle, albo że wszystko źle. Nie ma mi kto doradzić, bo ćwiczę sam w swoim garażu na swoim sprzęcie. Postanowiłem sprawdzić się i w czasie kiedy koledzy chodzą na piwko ja rekreacyjnie macham sobie złomem. Więc staż [...]
[...] parują okularki. Jako zawodowy pływak polecam szwedki, jednak wiele osób ich nie lubi bo to są okularki bez gumek. Warto sprawdzić czy dane okularki mają coś takiego jak anti-fog. Należy też o nie odpowiednio dbać. Nie mazać paluchami po szkiełkach, warto używać płynów do czyszczenia. Są specjalne - w nazwie często mają anti fog np. [...]
Wnc1964 jak widzisz potrafilem sobie rozpisac cykl ale napisalem zeby go sprawdzic.. Jeszcze moglem napisac czy macie moze propozycje na jakis inny drugi srodek zamiast enanthate ktory tez by fajnie wzpolgral z antkiem.
bo trzeba by bylo troche oleju lub powietrza wpompowac zeby umrzec , zauważcie ze jak kroplówke podaja to na koniec idze powietrze/próżnia w żyłe tez i nic się nie dzieje ja tez nawet nie zaciąg tłoczka żeby sprawdzić czy w żyle jestem %-) przy 2-3ml soku w jedno miejsce to najwyżej gorąco się zrobi
[...] Planowałem kupić Animal Flex ale 1 puszka to za mało by czuć poprawę w stawach dlatego skusiłem sie na ten wynalazek. Szukałem info na forum ale mało jest informacji a jak już jest to nie wiarygodna. To spowodowało ze sam chcę sprawdzić jej działanie. Podchodzę do tego sceptycznie. Piszę tylko moje spostrzeżenia i odczucia. To moj 1 [...]
Nie ma problemu-szukaj w centrum,Stare miasto,-jest tam wiele tanich hosteli,jak coś znajdziesz skonsultuj ze mną-doradzę. Warto też na mapie sprawdzić,gdzie jest siłownia i ewentualny nocleg.
Jak już zacznę program łatwej siły to trochę mediów postaram się wrzucić i Rockiego też by się przydało sprawdzić :-) Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-05-15 21:41:18
[...] osób. Skoro test w małych dawkach bity przez długi czas to zła opcja to odpada. Faktycznie powinienem się odblokowac, to mój pierwszy cykl i może dobrze byłoby sprawdzić jak zareaguje. Także jeżeli faktycznie odblok będzie "zdrowszą" opcją niż niskie dawki testa to pójdzie odblok... Dzieki za pomoc :) Zmieniony przez - Wireless w dniu [...]